Santé Sécurité

La santé psychologique au travail

 

En suivant ce lien http://www.portailrh.org/expert/ficheSA.aspx?p=506346 vous trouverez un texte, qui est le premier d’une série de 3 sur la santé psychologique au travail. Accédez au deuxième texte : Reconnaître les signes de dérapage en situation de stress et savoir retrouver rapidement son équilibre ainsi qu’au troisième texte : Santé psychologique : préserver son capital-santé, une responsabilité personnelle.

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Pourquoi « Mammouth Magazine » ?

Comment vous y prendriez-vous pour chasser un mammouth?

Cela vous demanderait sûrement de la force, de l’énergie, de l’endurance, de l’agilité, de la concentration, du courage et une bonne planification!

Vous serez peut-être surpris d’apprendre que toutes ces exigences sont comblées par notre système de réponse au stress. Ce système est aussi connu sous le nom de système de combat ou fuite. Ce nom vient du fait que lorsque nous faisons face à une menace (un stress), nous devons combattre (tuer le mammouth) ou fuir (prendre ses jambes à son cou parce que le mammouth est trop agressif). Mais qu’est-ce qui se passe dans notre corps lors d’une réponse au stress?

Mammouth magazine aborde plusieurs thèmes concernant le stress sous toutes ses formes.

http://www.stresshumain.ca/mammouth-magazine.html

 

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Le Québec en état de surmenage social

Les médecins diagnostiquent un par un les travailleurs malades, alors que c’est le système au complet qui est atteint de la maladie de la performance à petit prix. En 2013, la CSST révélait que les maladies attribuables au stress chronique en milieu de travail étaient liées principalement à l’exposition aux stress suivants : harcèlement psychologique (28,4 %), relations de travail conflictuelles (24,1 %) et organisation du travail (20,7 %).

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