Représentants en Réparation et en Prévention
Des changements au sein du département SST de la structure syndicale
Veuillez en prendre note.
Lire la suite : Représentants en Réparation et en PréventionDes changements au sein du département SST de la structure syndicale
Veuillez en prendre note.
Lire la suite : Représentants en Réparation et en PréventionÀ l’occasion de la 29e Semaine nationale de prévention du suicide, l’Association québécoise de prévention du suicide et ses partenaires déploient la campagne de sensibilisation Parler du suicide sauve des vies. Bien que l’événement se tienne du 3 au 9 février 2019, la campagne pourra être déployée tout au long de l’année.
Lire la suite : LA SEMAINE DE PRÉVENTION DU SUICIDE
En suivant ce lien http://www.portailrh.org/expert/ficheSA.aspx?p=506346 vous trouverez un texte, qui est le premier d’une série de 3 sur la santé psychologique au travail. Accédez au deuxième texte : Reconnaître les signes de dérapage en situation de stress et savoir retrouver rapidement son équilibre ainsi qu’au troisième texte : Santé psychologique : préserver son capital-santé, une responsabilité personnelle.
Lire la suite : La santé psychologique au travailIl existe souvent une confusion entre la pression ou le défi et le stress, confusion qui est parfois entretenue pour excuser de mauvaises pratiques de gestion.
La pression au travail est inévitable compte tenu des exigences du contexte professionnel actuel.
Lire la suite : Le stress au travail : Attention danger !
Comment vous y prendriez-vous pour chasser un mammouth?
Cela vous demanderait sûrement de la force, de l’énergie, de l’endurance, de l’agilité, de la concentration, du courage et une bonne planification!
Vous serez peut-être surpris d’apprendre que toutes ces exigences sont comblées par notre système de réponse au stress. Ce système est aussi connu sous le nom de système de combat ou fuite. Ce nom vient du fait que lorsque nous faisons face à une menace (un stress), nous devons combattre (tuer le mammouth) ou fuir (prendre ses jambes à son cou parce que le mammouth est trop agressif). Mais qu’est-ce qui se passe dans notre corps lors d’une réponse au stress?
Mammouth magazine aborde plusieurs thèmes concernant le stress sous toutes ses formes.
http://www.stresshumain.ca/mammouth-magazine.html
Lire la suite : Pourquoi « Mammouth Magazine » ?
Dans cet entretien accordé à l’Émission Les Éclaireurs de Ici Radio-Canada, un chercheur nous explique pourquoi « décrocher » du travail est important pour la santé de notre cerveau, qui lui ne se repose jamais…
Lire la suite : Le cerveau ne prend pas de vacancesLes médecins diagnostiquent un par un les travailleurs malades, alors que c’est le système au complet qui est atteint de la maladie de la performance à petit prix. En 2013, la CSST révélait que les maladies attribuables au stress chronique en milieu de travail étaient liées principalement à l’exposition aux stress suivants : harcèlement psychologique (28,4 %), relations de travail conflictuelles (24,1 %) et organisation du travail (20,7 %).
Lire la suite : Le Québec en état de surmenage social